폭염으로 인해 조금만 움직여도 기운이 쏙 빠지는 요즘입니다. 집마다 에어컨이 있어 집안에서만 있으면 시원하지만 선풍기만으로 더위를 견뎌야 하는곳도 있습니다. 우리는 여름에 몸이 나른하고 어지러우면 "나 더위 먹었나 봐"라는 말을 자주 하는데요. 단순히 피곤한 건지, 아니면 응급조치가 필요한 상황인지 헷갈릴 때가 많죠. 오늘은 '더위 먹는다'는 것의 진짜 의미부터, 가장 헷갈리는 일사병과 열사병의 차이 , 그리고 집 안에서도 더위를 먹는 이유 까지 깔끔하게 정리해 드릴게요! 1. '더위 먹는다'는 게 정확히 무슨 뜻일까요? '더위 먹다'는 표현은 의학적으로 온열 질환(열사병, 일사병 등)을 의미합니다. 우리 몸은 날씨가 더워지면 땀을 흘려서 체온을 일정하게 유지합니다. 하지만 너무 뜨겁고 습한 환경에 오래 노출되거나 체내 수분이 부족해지면, 이 체온 조절 시스템에 과부하 가 걸리게 돼요. 주요 증상 체크리스트 전신: 두통, 어지럼증, 나른함, 극심한 피로감 소화기: 입맛이 싹 달아남(식욕 부진), 메스꺼움, 소화 불량, 구토 기타: 식은땀, 근육 경련, 심한 경우 체온 상승 2. 일사병 vs 열사병, 뭐가 다를까요? 많은 분들이 일사병과 열사병을 같은 병으로 알고 계신데요, 생명의 위험도가 완전히 다른 질환 입니다! 쉽게 정리하자면 일사병은 "몸이 견디다 못해 탈수가 온 상태" , 열사병은 "체온 조절 중추가 고장 나서 몸이 타들어가는 상태"입니다. 구분 일사병 (열탈수) 열...
생명력과 예술: 창작은 어떻게 생명을 불어넣는가
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예술은 결국, 살아 있다는 증거라고 생각합니다.
그림 한 장, 시 한 줄, 오래된 악기 소리 한 조각까지도
누군가의 마음과 손을 거쳐 세상에 나온 것이니까요.
그건 무언가를 만들어내는 행위인 동시에,
생명을 옮겨 심는 과정이기도 합니다.
나는 종종 글을 쓸 때,
어디선가 내 안의 ‘살아 있는 무언가’가 움직이기
시작한다고 느낍니다.
마치 말을 걸어오는 듯한 단어들,
내가 아직
모르는 내 마음의 조각들이
서서히 문장 속에 자리를 잡을 때,
그건
단순한 ‘쓰기’가 아니라
살리는 행위처럼 느껴집니다.
예술은 대단하고 거창한 것이 아니라
살고자 하는 마음이 흘러나오는 통로입니다.
가끔은 상처가 그 통로가 되기도 하고,
가끔은 사랑이나
외로움이 그 길을 열어주기도 하죠.
한 장의 그림이 누군가를 위로하고,
한 곡의 음악이 지친 하루에 숨을
불어넣고,
한 편의 영화가 인생의 방향을 바꾸기도 하듯,
예술은 그렇게,
세상의 생명력을 잇는 다리가 되어줍니다.
그리고 그것은, 창작하는 사람뿐 아니라
그것을 받아들이는 사람에게도 생명력을 전합니다.
나는 믿습니다.
창작은 다시 살아가는 힘을 주는 일이라고.
그건
눈에 보이지 않아도 분명 존재하는 생명의 언어입니다.
마무리
나는 마지막으로 언제 무언가를 ‘창작’해봤을까?
그것이 크든 작든,
나는
그 순간 누군가에게 생명력을 전하고 있었을지도 모릅니다.
